ねこツムリの心に生まれた「なにか」を「カタチ」として残した、「ねこツムリの流儀」の記録です。
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目指せ!まずは5kg減。月曜断食取組中!

昨年2019年12月の特定健診の結果、糖尿病になりかかっていることが明らかとなったねこツムリ。

同月9日から始めた月曜断食ダイエットを継続してはいるのですが、ひとまず、血糖値を下げる薬が新たに加わり、コレステロールの生成を抑制する薬は増量され、これらの効果を検証するための血液検査が昨日2月6日。

ゆっくりと、約2ヶ月間の月曜断食で、体重は4kg前後減少し、当座の減量目標、5kg減が視界に入ってきました。

ですが、問題は血液検査の結果。

これが改善されていなければ、さらに厳しいダイエットトレーニングの必要性が出てくることに。

でもねぇ、月曜断食ベーシックメニューのさらに上のメニューだと、美食の日は週に1日だけになり、断食も、夕食断食が1日プラスされます。

さすがのねこツムリも、これは避けたい!

血液検査の結果が判明するのは、2週間後の定期通院日。

検査数値に改善の兆しが現れていることをただひたすら祈るねこツムリ、嗚呼哀れなり・・・。


  合掌





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